Profile
アラフォー・アラフィフ世代向けに、
『最幸に自分らしく生きる』をテーマとして、
コーチングやポジティブ心理学、そしてボディメイクを活用して、【生き方】【マインド】【カラダ】を再構築し、理想の自分にトランスフォーム（自己変革）する為のサポートをおこなっています。
◇著書◇
●「人生のヘキサゴン～自分らしく生きること」
Amazonランキング2部門第1位
●「ボディメイクで10倍幸せになれる
～I'm a Transformer.～」
Amazonランキング4部門第1位
◇資格◇
●ポジティブ心理学実践インストラクター
●JIA 筋トレインストラクター
